Итоги сентября

Из трех запланированных целей удалось достичь только одну.

1. Пробежать за месяц 90 км - пробежал 42 (треть месяца болел, но все таки слабо...);
2. Пробежать 10 км за 50 минут - пробежал за 49.35;
3. Выбежать 3 км из 13 минут - пробежал за 14.06;

Самое главное - не останавливаться на достигнутом!

Планы по бегу на Сентябрь

Есть три цели, которые хочу достичиь в плане бега в Сентябре:

1. Пробежать за месяц 90 км
2. Пробежать 10 км за 50 минут
3. Выбежать 3 км из 13 минут

Итоги августа

Из трех запланированных целей удалось достичь две, что тоже считаю неплохим результатом.

1. Пробежать за месяц 80 км - пробежал 66;
2. Пробежать 10 км за один раз - пробежал за 54.21;
3. Выбежать 5 км из 25 минут - пробежал за 24.16

Самое главное - не останавливаться на достигнутом!